Ogień Jezusa

Katolicki Miesięcznik Wspólnoty Miłość i Miłosierdzie Jezusa

Pomoc duchowa

Uzdrowienie z lęku

„Nie lękaj się, bo Ja jestem z tobą; nie trwóż się, bo Ja jestem twoim Bogiem. Umacniam cię, a także wspomagam, podtrzymuję cię moją prawicą sprawiedliwą” (Iz 41, 10).
Lęk jest nieprzyjemnym stanem emocjonalnym związany z przewidywaniem nadchodzącego z zewnątrz lub pochodzącego z wewnątrz organizmu niebezpieczeństwa, objawiający się jako niepokój, uczucie napięcia, dyskomfortu wewnętrznego, skrępowania, zagrożenia. W odróżnieniu od strachu jest on procesem wewnętrznym, niezwiązanym z bezpośrednim zagrożeniem czy bólem. A więc jest to stan, który dotyka naszego wnętrza i nas paraliżuje.
Dobrze jest nazwać: czego tak naprawdę się boimy? Lęk może dotyczyć różnych dziedzin życia. Lęki mogą przeżywać zarówno osoby zdrowe, jak i cierpiące na różnorakie zaburzenia. Odwaga nie oznacza braku lęku, ale zdolność wyciszania czy pokonywania go. Lęk pozostawiony sam sobie wpływa na nasze decyzje, zmienia myślenie, zniekształca postrzeganie rzeczywistości. To coś takiego jak powiedzenie „strach ma wielkie oczy”.

tekst: Magdalena Gałkowska
Czytaj więcej w czerwcowym numerze miesięcznika „Ogień Jezusa”.